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¿Cómo te sientes hoy?

En muchas ocasiones uno no se da cuenta, a ciencia cierta, qué es aquello que está provocando el mal humor, es decir, sólo

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El tren del estado de ánimo

que es difícil, que el maestro es malo y que no aprobarás, tu energía será baja y tu grado de malestar será muy alto.

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Cultivando mi estado de ánimo

Como sucedió en la historia, es importante darnos cuenta cuál es nuestro estado de ánimo, ya que esto nos ayuda a afrontar

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Hay una frase de Frida que es, “Pies para que los quiero, si tengo alas para volar es porque Frida tenía una condición en

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Bienvenida al nuevo ciclo escolar, qué es la educación socioemocional, qué va a aprender y por qué es importante para su

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

No olvides que siempre es importante expresar lo que sientes, que ninguna emoción es desafortunada y que todo lo que vives

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Describe qué son los sentimientos y cómo se manifiestan, así como la importancia de ellos en la vida cotidiana para lograr

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

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Viajando a través de las sensaciones

Otra de las cosas que has aprendido, es que el cerebro, al igual que el cuerpo necesita ejercitarse.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Hola, ¿cómo te sientes?

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La mente que a veces miente

La mente que a veces miente

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Regulación para evitar la confusión

Tiene que ver con reconocer qué es lo que sientes y tratar de ver si la situación se puede ver de otra manera.

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Regulación para evitar la confusión

Tiene que ver con reconocer qué es lo que sientes y tratar de ver si la situación se puede ver de otra manera.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

¿Qué te produce alegría? ¿Qué emociones crees que evitan que puedas aprender? ¿Cuál es el resultado de 7X5 y de 4X2?

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Visitando a la doctora Emoción

cosas increíbles, como la canción que compusieron juntos Recuerda que lo importante en lo que practicaste y aprendiste es

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