Contenido · Ficha de clase

¡La magnitud de la sorpresa!

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De la sorpresa al asombro

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El triángulo transformador de la tristeza

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

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Historias de aversión y superación

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La intensidad del miedo

¡Estuvo a punto de morir por las picaduras de estos insectos!

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¡En la torre del miedo!

Entonces es muy importante reconocer cuando tienes miedo y diferenciar entre sus intensidades para reaccionar de la mejor

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¡Conexión alegría!

Para regular esta emoción, puedes hacer una lista de las características más importantes de la alegría en una nota en pantalla

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Te invito a que leas la siguiente narración de un partido de futbol.

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Los parientes del enojo

pensar nuevas formas de alcanzar nuestras metas o sueños, usando nuestros talentos y aceptando aquello en lo que fallamos

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

liberar la energía acumulada por el enojo, es importante regular el enojo y pensar antes de actuar impulsivamente.

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El árbol regulador de las emociones

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Tristeza y soledad, creativas amigas

y de hecho tengo en la mente una frase de una de ellas, “Pies para que los quiero, si tengo alas para volar”.

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Te invito a que leas la siguiente narración de un partido de futbol.

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El triángulo transformador de la tristeza

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