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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

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“Explorando el universo de las emociones”

Reportera, recuerda tu misión.

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Bailando con el enojo

Y que es muy importante controlar el enojo para no hacerle daño a otras personas ni a nosotros mismos.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Que comunicarse de forma asertiva ayuda a expresar lo que quieres y deseas y sentirte bien contigo mismo.

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¡El cometa de la alegría!

viajaras a través de una conexión a un agujero de gusano y nos transportaremos a la nave espacial para cumplir nuestra misión

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Misión: Alegría

Misión: Alegría

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El triángulo transformador de la tristeza

Aprenderás a manejar la tristeza por medio de la elaboración del triángulo transformador mediante la reflexión propia del mismo

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De la sorpresa al asombro

Lo alarmante fue ver que estaba pasando lo mismo en otros países.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

lograste experimentar la intensidad de la familia de la Alegría y te diste cuenta que cada una tiene beneficios para uno mismo

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Historias de aversión y superación

El conejo no pudo controlar sus emociones y, por ello, se hizo un mal a sí mismo.

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El árbol regulador de las emociones

Entonces, en el mismo ejemplo de la basura en la playa, tu interpretación sería que las personas no tienen buenos hábitos

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Tristeza y soledad, creativas amigas

También hemos comentado que uno de los beneficios de la tristeza es que tenemos un espacio de reflexión con uno mismo que

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El tren del estado de ánimo

Seguro has escuchado decir que alguien está de buen o mal humor, pues a eso mismo nos referimos.

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Los parientes del enojo

La regulación emocional nos ayuda a conocernos mejor, a relacionarnos de manera positiva con nosotros mismos y los demás

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¿Cómo te sientes hoy?

pasa, por lo contrario, el estado de ánimo perdura.Si te das cuenta, cada persona tiene una respuesta diferente ante un mismo

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