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Comprendiendo el mundo de las emociones

Ahora que realizas tus prácticas de atención, cada día logras enfocarte más en las tareas que realizas y aprovechas mejor

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Visitando a la doctora Emoción

para que logre recuperarse rápidamente y si tu sufres de esa enfermedad, también te cures.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Tenemos que hacer un trabajo en equipo, pero ¡no logramos ponernos de acuerdo entre los compañeros de mi equipo!

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El ABCD para transformar la emoción

mis clases con miles de estudiantes y que mis alumnos y alumnas en mi escuela, saben que, si no estoy ahora con ellos, es

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

(Inhala y exhala una vez) En calma y en paz, Yo centro mi atención. En calma y en paz, Me puedo concentrar.

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Ayudando a Kirahvi

es mi turno de beber agua, mi tío me está enseñando a usar mi cuello y cabeza para defenderme y ya no me caigo cuando duermo

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Proponiendo soluciones

Lee con atención el ejemplo de Mario: Ahora en la pandemia con mi hermana, hay una cosa que me molesta de lo que ella hace

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Manuel: Me molesta que cualquier persona, ya sea un amigo o alguien de mi familia, agarre mis cosas sin mi permiso y les

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Mi familia es mi mejor equipo

Mi familia es mi mejor equipo

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La felicidad de dar y recibir

Hoy en especial, traigo la despensa de dos casas, porque cuando salía de la mía, me encontré a Conchita, mi vecina que ya

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Detectives emocionales en acción

Me sentí molesto cuando Adriana empezó a levantar la voz porque no sabía la razón de su enojo Luis: He traído mi computadora

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A veces diferentes, otras veces semejantes

amiga ni habría tenido la oportunidad de viajar y hacer muchas cosas en mi juventud.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Te veo un poco triste y ya no sales a re… Lo que pasa es que Valentina y Martín ya no quieren ser mis amigos.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Nelly: Aprendí que, si mi mente está en calma y regulo mis pensamientos, las emociones que siento son tranquilidad, confianza

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Pongamos solución a la discriminación

Estoy un poco angustiada porque me escribió mi amigo Alex para contarme una cosa que le pasó.

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