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Los parientes del enojo

Hola, yo les presentaré a la FURIA Y LA IRA, LOS PARIENTES MÁS INTENSOS DEL ENOJO La ira es un estallido emocional

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

postura de Guerrera o guerrero, saludo al Sol, o la que más te guste para que te haga sentir mejor y  te dé la sabiduría

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El árbol regulador de las emociones

En este caso, la situación sería que lo que te desagrada es la apariencia y el olor de la basura.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Desde el inicio de la pandemia, mi mamá tuvo que dejar de asistir a su trabajo y ahora trabaja desde casa, yo era la más

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

En la sesión de hoy tenemos 4 historias en donde la protagonista será la alegría.

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El triángulo transformador de la tristeza

El triángulo transformador de la tristeza

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Estudiante Edgardo: El logro que me hace sentir más satisfecho es haber aprendido a regular la intensidad de mi tristeza.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Es por eso que a la hora de tomar una decisión debes esperar a estar en calma y más consciente de lo que sucede a tu alrededor

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Viaje al universo interior

Será la mejor y más alegre canción de todas porque tendrá el toque de cada uno de ustedes.

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La magia de los sentimientos

La magia de los sentimientos

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Mi maleta de los sentimientos

Ahora colocaras algunos de tus recuerdos más importantes, en el espacio correspondiente a la edad en que viviste esa experiencia

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¿Cómo te sientes hoy?

La pregunta más importante es, ¿Qué puedes hacer para regular tu estado de malhumor?

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El tren del estado de ánimo

vacuna y otros avances para combatir la enfermedad se sentirá más tranquilo y con otras expectativas ante la situación.

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Cultivando mi estado de ánimo

cierra la posibilidad de verlas.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Desde el inicio de la pandemia, mi mamá tuvo que dejar de asistir a su trabajo y ahora trabaja desde casa, yo era la más

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