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Mi viaje emocional:

. - Lo de la maraña emocional, es un juego muy divertido que hemos realizado para conocer y aprender a manejarla de forma

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Navegando en el mar de las emociones

-Me encanta este juego. ¡Empecemos ya! Adriana comenzó a guiar la actividad.

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Atando y desatando las emociones

-Qué maravilloso talento y cuantas cosas debió de superar para lograr sus metas.

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Decisiones que impactan al mundo

Mira el siguiente video para recordar más sobre este juego.

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Universo de emociones: el enojo.

Capitana, con mente clara para enfrentar la situación dramática y muy, muy difícil.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Juego de manos. De 4:13 a 4:56https://www.youtube.com/watch?

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Misión: Alegría

Es como si la alegría se desborda por todo el cuerpo y la mente, es tanta la alegría que dan ganas de bailar.

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¡Buuu! Soy el miedo

Lo imaginario está en nuestra mente y es creado por nuestros pensamientos.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

del miedo, abordarlo desde otra perspectiva, afrontar y superar tus miedos y con ello ayudarte a superar retos, alcanzar metas

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Camino a casa

La risa es benéfica para la salud mental y física, y el humor es parte de esta emoción.

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¡La magnitud de la sorpresa!

regula las emociones relacionadas con la sorpresa de acuerdo con el estímulo que las provocan, así como al logro de metas

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Salir a la naturaleza, jugar un juego de mesa, contar chistes, jugar deportes.

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¡Conexión alegría!

relacionadas con la alegría de acuerdo a la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan, así como al logro de metas

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La intensidad del miedo

relacionadas con el miedo de acuerdo con la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan, así como al logro de metas

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Historias de aversión y superación

Esa emoción que sientes se le llama repugnancia y, precisamente, al identificarla en ti, tu cuerpo y mente te están diciendo

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