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El Asco, amigo mío

Te enseñaré una actividad de respiración que puedes utilizar para regular tu asco, se llama “Respirando con la ayuda de mis

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

En el siguiente video a partir del minuto 8:20 a 9:32, escucha la opinión de unos padres sobre la situación actual de la

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¡Buuu! Soy el miedo

la reacción inmediata será huir de ahí para protegerte de alguna mordida.

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Misión: Alegría

“- Vengo en una misión para seguir aprendiendo acerca de la alegría y reportar a los niños y niñas del

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¡La magnitud de la sorpresa!

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De la sorpresa al asombro

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El triángulo transformador de la tristeza

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

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Historias de aversión y superación

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La intensidad del miedo

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¡En la torre del miedo!

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¡Conexión alegría!

Para regular esta emoción, puedes hacer una lista de las características más importantes de la alegría en una nota en pantalla

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Acompáñame a ver esta alegre historia

, la claridad del agua de los ríos que nos muestra el fondo rocoso, la luna sobre una montaña que ilumina una noche fría,

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Los parientes del enojo

Los parientes del enojo

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

¿Qué te parece si para que lo entiendas mejor, observas a una integrante de La Liga del Bienestar para que explicando sobre

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