Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

Cultivando mi estado de ánimo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

El Universo de emociones no es tan fácil de entender, pero para eso estamos contigo, para ayudarte a entenderlo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

, estados de ánimo y sentimientos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

El afecto es un sentimiento de aprecio hacia alguien o algo, abarca emociones, estados de ánimo y sentimientos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

los sentimientos y cómo se manifiestan, así como la importancia de ellos en la vida cotidiana para lograr el bienestar emocional

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

¿Cómo están tus emociones?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

identifica las sensaciones corporales asociadas a las emociones aflictivas y aplica estrategias para regresar a la calma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

describe en forma general qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La mente que a veces miente

identifica cómo se manifiestan diferentes emociones en el cuerpo, la voz, la capacidad de pensar con claridad y la conducta

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

evalúa la pertinencia de experimentar las distintas formas de expresión emocional en diversos contextos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

evalúa la pertinencia de experimentar las distintas formas de expresión emocional en diversos contextos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

Comprendiendo el mundo de las emociones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

Estas emociones no le permiten ver con claridad ni reconocer y apreciar los elementos o cualidades positivas de sí mismo,

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

¿Dependerá de tu estado de ánimo? Adriana: Nuestras emociones influyen mucho dependiendo a quién escuchamos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El ABCD para transformar la emoción

Autorregulación emocional.

Ver contenido