Contenido · Ficha de clase

¡Buuu! Soy el miedo

Esta actividad nos ayuda a darnos cuenta de las sensaciones de nuestro cuerpo cuando tenemos miedo y la forma en la que actuamos

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Misión: Alegría

posibilidad de elegir la actitud con la que enfrentamos la vida.

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¡La magnitud de la sorpresa!

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De la sorpresa al asombro

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El triángulo transformador de la tristeza

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

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Historias de aversión y superación

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La intensidad del miedo

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¡En la torre del miedo!

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¡Conexión alegría!

Otro ejemplo de estas emociones que se desprenden de la alegría es algo como lo que muchos de nosotros estamos sintiendo

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Acompáñame a ver esta alegre historia

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Los parientes del enojo

Realizar el trabajo de la misma manera, la rutina y la limitación de estar encerrado puede detonar esta emoción.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

que viven en la calle la intensidad del emocionómetro subió hasta 10 porque la violencia ya supera el enojo de una manera

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El árbol regulador de las emociones

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Otra manera de explicarte las emociones de la tristeza es con una estrella.

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