Contenido · Ficha de clase

Pongamos solución a la discriminación

¿Qué emociones experimentaste al dejar de ver temporalmente y tener que moverte?

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Hay muchas maneras de ayudarnos a convertir las emociones aflictivas, como el miedo, en emociones constructivas, es decir

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En bienestar, podemos estar

Lo emocional -por ello, qué bueno que estás expresando cómo te sientes y qué cosas necesitas.

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Los cambios que me generan bienestar

revisa las respuestas que ha dado ante situaciones que le generan las emociones básicas y propone cambios que ayuden a generar

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El laberinto de las emociones

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Vámonos de campamento

Recuerda que los estados aflictivos son aquellos que no te hacen sentir bien, que te provocan malestar emocional como la

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Mi viaje emocional:

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Navegando en el mar de las emociones

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Atando y desatando las emociones

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Decisiones que impactan al mundo

Canción “Universo de Emociones” Letra y música: Francisco Sardina.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

“Misión: Viaje al universo de las emociones”

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“Explorando el universo de las emociones”

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Universo de emociones: el enojo.

Universo de emociones: el enojo.

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Bailando con el enojo

expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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La comunicación asertiva contra el enojo

demuestra con respeto y claridad la emoción del enojo ante situaciones adversas que lo provocan.

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