Contenido · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

Puedes contestar individualmente o platicar también con tu familia.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

También hay sentimientos aflictivos que te hacen sentir malestar, como lo son el enfado, la tristeza o la impaciencia, entre

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

incluso los cantautores, compositores y/o cantantes.

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Viajando a través de las sensaciones

Ejemplo: un oso miedoso, o un jaguar enojado, o una tortuga alegre.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Los estados de ánimo no son como las emociones que se presentan de forma rápida, más bien pueden durar horas o incluso días

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La mente que a veces miente

Descubrirás cómo a veces, ¡la mente te miente o te engaña!

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Regulación para evitar la confusión

o romper objetos, agredir física o verbalmente a los demás o a ti mismo.

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Regulación para evitar la confusión

o romper objetos, agredir física o verbalmente a los demás o a ti mismo.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

de bambú o de madera, formando una espiral.

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Visitando a la doctora Emoción

Te ha pasado que has visto a un amigo o familiar recostado en un sofá, quejándose de malestar general.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Puedes cerrar los ojos suavemente o mantenerlos abiertos, como te sea más cómodo.

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El ABCD para transformar la emoción

terrible o puedes verla como una oportunidad para desarrollar una nueva habilidad o descubrir un talento.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Si alguien toca al participante 1 o se tira al piso, pierde.

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Ayudando a Kirahvi

genera productos originales de tipo científico, artístico o lúdico utilizando sus conocimientos y habilidades.

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Proponiendo soluciones

En este caso, lo que hizo Alan fue irse a otra actividad, pero eso no funciono para este caso en específico.

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