Contenido · Ficha de clase

Utilicemos las emociones

Saladín: En el sistema límbico, dentro de éste se encuentran las emociones.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡El cometa de la alegría!

¡El cometa de la alegría!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La comunicación asertiva contra el enojo

El ser asertivo es decir lo que se quiere o necesita de forma directa y franca, autoafimativa y respetando a la otra persona

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Bailando con el enojo

El reto de hoy: El reto es que identifiquen las formas en que se puede manejar el enojo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Universo de emociones: el enojo.

Universo de emociones: el enojo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Explorando el universo de las emociones”

“Explorando el universo de las emociones”

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Misión: Viaje al universo de las emociones”

“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Camino a casa

Pero de ninguna manera seas un intruso enojado, porque si no, esto se pone más difícil.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El Asco, amigo mío

Te enseñaré una actividad de respiración que puedes utilizar para regular tu asco, se llama “Respirando con la ayuda de mis

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

Un ejemplo para ayudar a alguien que siente algún tipo de miedo puede ser preguntarle cómo se siente, darle un abrazo, enseñarle

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Buuu! Soy el miedo

Cada persona actúa de manera diferente ante el miedo, algunos se paralizan, otros huyen y algunos más atacan.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión: Alegría

Es como si la alegría se desborda por todo el cuerpo y la mente, es tanta la alegría que dan ganas de bailar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡La magnitud de la sorpresa!

¡La magnitud de la sorpresa!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

De la sorpresa al asombro

De la sorpresa al asombro

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

El triángulo transformador de la tristeza

Ver contenido