Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

Una actividad que te puede ayudar a esto es la elaboración de un calendario emocional.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

Ahora ve unos videos y de igual forma indica si pertenecen a una emoción o a un estado de ánimo. 1.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

Con sintonía me refiero a la forma de estar ante una situación, eso que te hace diferente a los demás, por ejemplo, un estado

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

Uno puede sentir tristeza, pero aprender a dirigir de manera constructiva esa emoción para superarla y regresar a un estado

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Bienvenida al nuevo ciclo escolar, qué es la educación socioemocional, qué va a aprender y por qué es importante para su

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

El sentirte bien contigo mismo es una manera de llegar a un bienestar personal.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

describe qué es una emoción básica y cómo influye en su vida cotidiana.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

Viajando a través de las sensaciones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

También escribe 5 acciones que hacen que cambies a un buen estado de ánimo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La mente que a veces miente

La mente que a veces miente

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Este ejercicio, te ayuda a tener una mente con mayor calma, te ayuda a sentirte mejor, pero también te ayuda a enfocarte,

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Este ejercicio, te ayuda a tener una mente con mayor calma, te ayuda a sentirte mejor, pero también te ayuda a enfocarte,

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

reconoce cuándo las emociones ayudan a aprender y a estar bien y cuándo dañan las relaciones y dificultan el aprendizaje.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

Visitando a la doctora Emoción

Ver contenido