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La comunicación asertiva contra el enojo

De 2:58 a 3:30. https://www.youtube.com/watch?

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

vamos a comenzar En una tela hacer un corte para boca, pegar o dibujar ojos, poner cabello, coser o sellar y rellenar las 2

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El triángulo transformador de la tristeza

La primera reacción sería llorar o sentirte mal.

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De la sorpresa al asombro

y consiste en que prefieres y muestras curiosidad hacia algo o alguien, por ejemplo, si un día vas al campo y ves por primera

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Acompáñame a ver esta alegre historia

a 2 es un empate, hasta el momento.

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Historias de aversión y superación

para que no te hagas daño a ti mismo u otras personas, el identificar la emoción y compartirla con los demás, es una primera

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El árbol regulador de las emociones

Si solo te quedas con la primera impresión, no haces nada y no tratas de regular lo que sientes, seguramente algunas ramas

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Cuadro de las 2 Fridas.

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Cultivando mi estado de ánimo

El viajero #2 tiene un nivel medio de energía.

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Los parientes del enojo

La primera es que hoy en mi escuela, me tropecé y choqué con Andrea, le tiré todos sus cuadernos y plumones, me sentí muy

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¿Cómo te sientes hoy?

¿Cuál fue tu primera impresión al mirar tu rostro?¿Te veías enojado o alegre?¿Cansado o con mucha vitalidad?

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La magia de los sentimientos

Por ejemplo, cuando yo iba en la primaria, mi mejor amigo y yo compartíamos todo: repasábamos lecciones, hacíamos tarea juntos

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Mi maleta de los sentimientos

Paso 2.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

preocupada o preocupado por la situación que estamos viviendo, y porque tu mamá y papá y algunos familiares ya han recibido la primera

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Viaje al universo interior

Es tiempo de iniciar la aventura, iniciamos en 5, 4, 3, 2, 1 ¡Buen viaje, aprendan mucho!¡Espera, Supercomputadora!

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