Contenido · Ficha de clase

Mi lugar tranquilo

Ahora veamos cómo reaccionarías ante algunos eventos, los cuales también pueden comentarlos en casa, en familia.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Yo estoy: Me siento: ¿Qué situaciones, eventos o factores crees que te hicieron llegar a ese estado

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Nuevas palabras mágicas

es bueno pedir ayuda cuando no podemos regular una emoción y con la colaboración de otras personas podemos superar los eventos

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El Programa de las emociones

Junto a estos expertos tú serás la parte más importante del evento.

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Triste tristeza

En esta sesión vas a conocer un evento que le paso a Maria y a su prima Monserrat.

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Momentos para recordar

Además, los estados de ánimo surgen de experiencias, situaciones o eventos que suelen venir después de alguna emoción como

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Afrontando mis sentimientos

Considera que en el pasado pudieron haber sucedido eventos muy similares en casa, pero al final se solucionaron, es como

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

tienen una relación con el estar bien, son como reflectores de la capacidad que tiene tu cuerpo para reaccionar ante los eventos

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Identificando mis estados de ánimo

de las emociones en que son más duraderos, pero menos intensos, y no necesariamente son activados por un determinado evento

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Depende por donde lo veas

Teniendo este punto 0 como referencia, nuestra línea del tiempo funcionará como las rectas numéricas que han visto en sus

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Triste tristeza

En esta sesión vas a conocer un evento que le paso a Maria y a su prima Monserrat.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

tienen una relación con el estar bien, son como reflectores de la capacidad que tiene tu cuerpo para reaccionar ante los eventos

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Momentos para recordar

Además, los estados de ánimo surgen de experiencias, situaciones o eventos que suelen venir después de alguna emoción como

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Momentos para recordar

Además, los estados de ánimo surgen de experiencias, situaciones o eventos que suelen venir después de alguna emoción como

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El impacto de la discriminación en la dignidad y derechos humanos

Actividad 3 Elabora 10 sobres y numéralos, adentro coloca una tarjeta que tenga escrito

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