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Primero lo identifico, después lo regulo

Una vez que he identificado esto en mi cuerpo, me es posible trabajar con el enojo y tranquilizarme, es como si me diera

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Conociendo mis emociones

es decir, ¿Cómo surgen en nosotros o en qué momento las podemos llegar a sentir y cuál es el significado de cada una?

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Estas emociones se manifiestan en reacciones faciales o en alguna parte de nuestro cuerpo por medio de sensaciones.

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Nuevas palabras mágicas

Ya hemos conocido las emociones básicas, además de identificar las sensaciones que producen en el cuerpo.  

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Un crucigrama sin resolver

que no parecieran tener una solución inmediata en el corto plazo.

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

El Reto de Hoy: En tu bitácora de viaje, piensa en estereotipos y prejuicios que conozcas y trata de romperlos

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Una ardilla y un partido de fútbol

El pensamiento reflexivo, es el tipo de pensamiento que consiste en darle vueltas a un tema en la cabeza, considerarlo desde

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El valor de ser un ser humano

El valor de ser un ser humano

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¡Entre todos, sí podemos!

Estuvo increíble la clase, el video y el cuento.

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Formando lazos

Como en el video que acabas de ver, dentro de la gran diversidad cultural que tenemos en nuestro país, también tenemos una

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Nadie está en el barco de paseo.

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

El capitán fue muy inteligente dejando a todos participar en la decisión.

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Recordar es volver a vivir. Parte II

Vamos a recordar las emociones básicas y cómo se manifiestan en el cuerpo.

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

Describe cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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A los tiburones... ¡no!

Desde acá arriba, disfruto muchísimo verlos jugar, ya sea en el parque, o en el campo, sus risas me ponen muy contenta”.

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