Contenido · Ficha de clase

Una búsqueda desagradable

para su bienestar propio y de los demás.

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Cómo pescar sin ser pescado

responde a las reacciones producidas por las emociones relacionadas con el asco, y las regula de acuerdo con el estímulo

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La carta de la tristeza

las diversas emociones relacionadas con la tristeza, identifica la intensidad en cada una y cómo las puede aprovechar para

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Tristes, pero jamás derrotados

utiliza la falta de energía provocada por las emociones relacionadas con la tristeza y las regula con ayuda, de acuerdo con el

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

En cambio, el estado de ánimo, te sientes bien, con ganas de hacer las cosas, y eso te dura todo el día, o buena parte de

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

sabe tomar decisiones concretas sobre sus estados de ánimo para lograr su bienestar y mejorar su interacción con las personas

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Te invito a observar el siguiente video, para entender mejor la naturaleza de los sentimientos.

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Porque mis sentimientos sí importan

A media tarde, buscaba alguna colación como lo indicó el médico para tener cinco alimentos al día; encontré unos ricos chocolates

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Mi amigo Lolo

evalúa el vínculo de los sentimientos con lo que es importante para su persona y para la convivencia con los demás.

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Afrontando mis sentimientos

sus sentimientos de acuerdo a lo que es importante con respecto a sus metas y considera los sentimientos de los demás para

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Momentos para recordar

Momentos para recordar

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Momentos para recordar. Parte 2

Momentos para recordar. Parte 2

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Mi amigo Lolo

evalúa el vínculo de los sentimientos con lo que es importante para su persona y para la convivencia con los demás.

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Afrontando mis sentimientos

sus sentimientos de acuerdo a lo que es importante con respecto a sus metas y considera los sentimientos de los demás para

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