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Quiero aprender de mis abuelos

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La hazaña

Los mexicanos y las mexicanas sabemos darnos cuenta de lo que necesitan los demás y hacemos cosas para ayudarles.

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Mi superpoder favorito

Juan: Me gustaría tener el poder de escuchar a los animales, así podría ayudarlos con lo que les esté pasando.

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La balanza

Creo que debería de pensar en eso cuando les tenga miedo, de los momentos de alegría que me traían los payasos y no en la

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Me conozco y me regulo

el darme cuenta cómo iba haciendo las cosas a lo largo de estos días y con ayuda de mi diario de emociones  me hizo notar

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

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Lo aprecio y agradezco

Lo aprecio y agradezco

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Estar bien con bienestar

El darte cuenta de las necesidades y sentimientos de los otros se llama empatía, es ponerte en los zapatos del otro, en el

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Mi lugar tranquilo

Leyó sólo los titulares de las noticias.

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Mi lugar tranquilo

Segundo ejemplo: Ahora que nos ha tocado estar en casa para cuidar de nuestra salud y de los demás debido a la

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¡Ponte atento!

Aprenderás a demostrar una atención sostenida de hasta 10 minutos y ser consciente de los factores internos y externos que

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Conciencia mía

en la cárcel de los monstruos.

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Los sentimientos hacen la diferencia

Los sentimientos hacen la diferencia

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

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Primero lo identifico, después lo regulo

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