Contenido · Ficha de clase

Lo aprecio y agradezco

expresa la motivación de retribuir a su comunidad el apoyo y sustento para que pueda estudiar.

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Me conozco y me regulo

anticipa los estímulos que conllevan a un estado emocional aflictivo e implementa estrategias preventivas de regulación.

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Mi superpoder favorito

evalúa y soluciona situaciones de su entorno inmediato con base en su experiencia y creatividad.

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Quiero aprender de mis abuelos

Quiero aprender de mis abuelos

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Hablando se entiende la gente

valora y toma una postura ante las acciones e ideas de los involucrados en situaciones de desacuerdo o conflicto.

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El beneficio de mi decisión

El beneficio de mi decisión

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Ruperta: Sí, son muy hermosas, pero, el hecho es que yo solo llego con la mitad de agua del total que me cargan al estar

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

Al darme cuenta de tu optimismo, me contagiaste seguridad y pude salir de mi estado de intranquilidad y transitar a un estado

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Observa parte de una entrevista que trata sobre el diálogo interno y la ansiedad: a partir del minuto 1:12:26 a 1:14:43

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Recupera la calma

reconoce cuando está agitado y cuando está en calma, así como la situación que provocó dicho estado de ánimo.

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Depende por donde lo veas

de bienestar.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

describe sus habilidades personales y sus emociones para indagar situaciones novedosas de su contexto social.

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El que se enoja, ¿pierde?

Aprendizae esperado: argumenta cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas

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Di al mundo lo que quieres

Di al mundo lo que quieres

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Superando mis miedos

Aprendizae esperado: concluye cómo la emoción del miedo le permite preparar su cuerpo ante una amenaza.

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