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Mi lugar tranquilo

¿Cómo actúas en estos casos? a) Te enojas con todos y te frustras con facilidad.

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¡Ponte atento!

influyen en la toma de decisiones, ya que cuando estamos agitados no vemos las cosas con la misma claridad que cuando estamos

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Conciencia mía

Las emociones en el cuadrante Amarillo son agradables y con elevada energía, se incluyen emociones como la felicidad, la

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Los sentimientos hacen la diferencia

Los sentimientos hacen la diferencia

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

en las sillas y a ordenar la cocina.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Y que a partir de cada una de ellas se forma una familia, con emociones muy parecidas en lo que se experimenta, la diferencia

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Nuevas palabras mágicas

Como te explique en la clase anterior.

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Conociendo mis emociones

la calle y ahorita en estos tiempos cuando la gente no respeta la sana distancia y no trae el cubrebocas.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

manera en la que reaccionamos ante ellas.

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El beneficio de mi decisión

Por ejemplo, con la debida protección y en compañía de un adulto,  puedes ir al pueblo a llevar frijol, arroz y garbanzo,

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El que persevera, alcanza

En casa cierren los ojos imagina que estás en la playa. Si estás viviendo en la costa ¡que genial!

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

María: Todo el equipo se reunió con la entrenadora y le comentamos la importancia de ser tomadas en cuenta.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

con la pandemia.

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Estoy bien, si todos lo estamos

Cada ser humano tiene el derecho de hacer lo que quiera con su vida, siempre y cuando respete la vida y la dignidad de los

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Ruperta: Yo en cambio, me siento un poco avergonzada porque derramé la mitad del agua en quién sabe qué lugares

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