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Recordar es volver a vivir. Parte 1

Gracias por acompañarme en esta aventura, la cual apenas va comenzando.

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A los tiburones... ¡no!

La nube lo pensó unos segundos y con mirada molesta les dijo: Pero crear agua para regar los campos y mojar la tierra es

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Un búho sabio dijo…

Después, al hacerse evidente la situación, la emoción cambió a enojo, llegando incluso a la violencia, como una forma de

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¿De qué color es la alegría?

¿De qué color es la alegría?

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Alegres y felices sin ser lombrices

La alegría tiene sensaciones en el cuerpo, así como el coraje, la tristeza y todas las emociones que existen, en este caso

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Un conflicto, una oportunidad!

Manejo de la Ira.

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El enojo regulado

Ya había pasado meses navegando y esperaba llegar a puerto y gozar de la primavera en tierra.

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El enojo necesario

La atención de la persona enojada se dirige a un punto exclusivo, aquello que provocó la molestia o frustración y deja de

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Mar de emociones

Como recordaras en la clase anterior platicamos sobre la historia de Yola y tenemos pendiente continuar con el cuento de

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Y de repente... ¡Sorpresa!

La sorpresa nos hace poner atención de manera inmediata hacia la situación que la provoca.

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Encuentros cercanos con grandes personas

Su historia sucedió hace muchos años, en la comunidad de San Pablo Guelatao, en la sierra Norte de Oaxaca.

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¿Quién dijo guácala?

La primera en dar un paso al frente fue Nina, la gatita.

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La advertencia del asco

La advertencia del asco

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Las sombras de la oscuridad

Las sombras de la oscuridad

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¿Quién dijo: “miedo”?

Cuando sientas miedo otra vez, puedes buscar en la cajita y encontrar la mejor solución a ese miedo.

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