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Una ardilla y un partido de fútbol

De esta manera podemos lograr cambiar las emociones aflictivas, como la ansiedad, por emociones constructivas, como la seguridad

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El valor de ser un ser humano

Para que te quede más claro, debemos empezar por el principio, ¿De dónde viene la humanidad?

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¡Entre todos, sí podemos!

Un día recibieron en casa la visita de la tía Valeria, era una mujer increíble, famosísima por su valentía y por haber hecho

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Formando lazos

Recuerda que no debemos querer abrazar el mundo, como dicen por ahí, sino hacer pequeñas acciones para aportar nuestro granito

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Incluso la pirata en algún momento analizó qué era lo mejor para su tripulación cuando enfermaron, ¿Te imaginas?

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

Pon mucha atención a la historia y anota en su cuaderno el mensaje que nos da la historia.

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Recordar es volver a vivir. Parte II

Ahora veamos una versión en la que por medio de mantener sus emociones reguladas y servir de mediadores, cambia la situación

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

Gracias por acompañarme en esta aventura, la cual apenas va comenzando.

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A los tiburones... ¡no!

nuevo en bicicleta, o correr, o jugar con la pelota, lo que fuera con tal de ya no estar en casa viendo solamente por la

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Un búho sabio dijo…

Después, al hacerse evidente la situación, la emoción cambió a enojo, llegando incluso a la violencia, como una forma de

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¿De qué color es la alegría?

¿De qué color es la alegría?

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Alegres y felices sin ser lombrices

La alegría es una emoción básica que se activa principalmente ante los logros, por ejemplo, cuando estudias mucho para un

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Un conflicto, una oportunidad!

Manejo de la Ira.

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El enojo regulado

¿Una peste que sale de la noche a la mañana? Me suena a mentira.

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El enojo necesario

La atención de la persona enojada se dirige a un punto exclusivo, aquello que provocó la molestia o frustración y deja de

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