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Momentos para recordar

la cualidad de constructivos o positivos y aflictivos o negativos a partir de las emociones que nos generan.

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Afrontando mis sentimientos

No fue fácil darme cuenta de que efectivamente estaba juzgando equivocadamente al profesor, después de varias semanas de

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Mi amigo Lolo

las siguientes preguntas: ¿Qué circunstancias de la vida diaria te generan preocupación?

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

En cambio, los sentimientos son más duraderos y estables, generan una conciencia de lo que sientes y te dan la capacidad

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Porque mis sentimientos si importan

de las emociones que nos generan.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

de ayudar a regularse es parte indispensable de la generación de empatía a pesar de la distancia.

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Identificando mis estados de ánimo

Identificando mis estados de ánimo

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Tristes, pero jamás derrotados

Recuerda que algunos de sus efectos son falta de apetito, apatía, desgano, pérdida del interés en las cosas que por lo general

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La carta de la tristeza

La carta de la tristeza

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Conociendo mis emociones

valora cómo la educación socioemocional favorece el desarrollo de habilidades para el autoconocimiento y la convivencia.

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¡Ponte atento!

la toma de decisiones.

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Primero lo identifico, después lo regulo

explica que existen familias de emociones que nos ayudan a resolver situaciones cotidianas a partir de la regulación.

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Mi lugar tranquilo

analiza los retos, dificultades o limitaciones personales y de su comunidad, y los percibe como oportunidades para crecer

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Lo aprecio y agradezco

expresa la motivación de retribuir a su comunidad el apoyo y sustento para que pueda estudiar.

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