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La hazaña

Los mexicanos y las mexicanas sabemos darnos cuenta de lo que necesitan los demás y hacemos cosas para ayudarles.

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Mi superpoder favorito

poderes, y por eso los idealizamos, pero no nos damos cuenta de los poderes que tenemos todos.

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La balanza

Creo que debería de pensar en eso cuando les tenga miedo, de los momentos de alegría que me traían los payasos y no en la

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Me conozco y me regulo

el darme cuenta cómo iba haciendo las cosas a lo largo de estos días y con ayuda de mi diario de emociones  me hizo notar

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

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Lo aprecio y agradezco

Lo aprecio y agradezco

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Estar bien con bienestar

El darte cuenta de las necesidades y sentimientos de los otros se llama empatía, es ponerte en los zapatos del otro, en el

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Mi lugar tranquilo

Hace días que ruge como un lobo, pero no tengo nada que darle el señor Equis, que ya sabía lo que tenía en la punta de la

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Mi lugar tranquilo

Lo más bonito de este lugar tranquilo es que siempre está dentro de ti y lo puedes visitar cuando quieras, especialmente

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¡Ponte atento!

Aprenderás a demostrar una atención sostenida de hasta 10 minutos y ser consciente de los factores internos y externos que

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Conciencia mía

en la cárcel de los monstruos.

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Los sentimientos hacen la diferencia

Los sentimientos hacen la diferencia

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

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Primero lo identifico, después lo regulo

Primero lo identifico, después lo regulo

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Nuevas palabras mágicas

Recuerdo que en una ocasión mis primos vinieron de visita a mi casa y tomaron mis juguetes sin permiso, pero lo peor fue

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