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La balanza

Su misión es salir de cada una de estas situaciones.

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Me conozco y me regulo

Realizar actividad física: es lo mejor ya que aparte de ser una buena estrategia, te ayuda a  mejorar tu estado físico, puedes

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

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Lo aprecio y agradezco

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Estar bien con bienestar

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Mi lugar tranquilo

de su casa, y vio que una niña de su edad estaba buscando entre la basura, fue cuando se dio cuenta que no todos los niños

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Mi lugar tranquilo

Segundo ejemplo: Ahora que nos ha tocado estar en casa para cuidar de nuestra salud y de los demás debido a la

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¡Ponte atento!

En esta sesión te presentamos algunas actividades que te ayudarán a ser consciente de los factores internos y externos que

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Conciencia mía

en la cárcel de los monstruos.

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Los sentimientos hacen la diferencia

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

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Primero lo identifico, después lo regulo

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Nuevas palabras mágicas

del asco y era el jamón que estaba descompuesto, por las prisas no me di cuenta de esto, pero me sirvió de experiencia para

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Conociendo mis emociones

Resulta que se estaba saliendo el gas de la estufa, lo bueno fue que gracias a nuestro olfato y el asco que el olor provocaba

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

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