Contenido · Ficha de clase

Aprendo a enojarme

El amigo de Esteban siente la mirada molesta de María.

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El que se enoja, ¿pierde?

Observa dos casos de niños y niñas que han aprendido a controlar su enojo.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Antes de dejar que los nervios y ansiedad se apoderen de ti trata de buscar información.

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El Programa de las emociones

El Programa de las emociones

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El poder del asco

, se pueden sentir dos emociones: asco y enojo, pero lo que pudiera ser insoportable, y refiere a otro nivel de molestia,

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¿Qué? ¿Asco?

de agua o de alguna bebida para almacenar algún químico o producto tóxico.

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Que el miedo no te de miedo

Que el miedo no te de miedo

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Superando mis miedos

Ningún miedo es sencillo de entender y de eso trata la sesión de hoy, vas a reflexionar sobre esa emoción y cómo te permite

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El barco de las emociones

El barco de las emociones

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Sorpresas inolvidables

La sorpresa, como el resto de las emociones, se manifiesta de diferentes maneras.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Esas son variaciones de la emoción de la sorpresa en tu cuerpo.

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Resolviendo mi tristeza

Y al platicar de lo que les causaba tristeza tanto Carola como Don Leopoldo pudieron regular lo que sentían.

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Triste tristeza

Al resto de las personas también les pasa esto.

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¡Una búsqueda desagradable!

Esteban: Así que ahora sabré si quedó todo claro, Lolo, cuénta dos de tus experiencias con esto que se acaba de hablar.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Imagina otra situación, la de un niño que cree que está en su salón de clases.

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