Contenido · Ficha de clase

Sorpresas inolvidables

la importancia de regularlas y de enfocarlas al logro de metas personales y colectivas.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Ahora, ya sabes que aunque la sorpresa venga de algo desagradable, al menos te ayuda a enfrentar la situación, sí o sí.

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Resolviendo mi tristeza

Énfasis: muestra una actitud de cambio hacia la tristeza de las personas que le rodean con el fin de recibir ayuda

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Triste tristeza

A la gran mayoria de las personas les ayuda era hablar con sus familiares y amigos.

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¡Una búsqueda desagradable!

Supervivencia, aparte de que el asco a veces causa ganas de vomitar, también ayuda a sobrevivir, tomando en cuenta todo lo

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Menos mal que logró identificar que solo fue un producto de su imaginación; lo más importante fue que aceptó la ayuda de

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Hoy los maestros nos cuentan...

Si, porque al hablar de lo que se siente, permite que los demás entiendan lo que sucede y así se puede pedir ayuda y consejos

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La alegría, mi mejor aliada

¿Sientes que tienes autoestima, confianza en tí mismo, capacidad de regular las emociones, de buscar ayuda y estrechar lazos

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

También has aprendido que la alegría tiene diferentes intensidades, que son de corta duración, pero ayuda a que las acciones

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

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Enojo con causa igual a solución pensada

El contenido de la carta revela la razón de su enojo.

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Cómo pescar sin ser pescado

El reto de hoy: ¿Sentir asco o aversión te ayuda a tomar decisiones para sentirte mejor?

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

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Resolviendo mi tristeza

Trabajarás en una actitud de cambio hacia la tristeza de las personas que te rodean con el fin de recibir ayuda

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Momentos para recordar. Parte 2

Pirata: Fue gracias a tu ayuda y a todas tus pláticas acerca de las clases de Educación Socioemocional. ¡Ay, mi Lolo!

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