Contenido · Ficha de clase

Que el miedo no te de miedo

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Superando mis miedos

Ningún miedo es sencillo de entender y de eso trata la sesión de hoy, vas a reflexionar sobre esa emoción y cómo te permite

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El barco de las emociones

El barco de las emociones

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Sorpresas inolvidables

la importancia de regularlas y de enfocarlas al logro de metas personales y colectivas.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

v=835YDRjAbSU Ahora vas a usar una hoja de papel y un lápiz.

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Resolviendo mi tristeza

Énfasis: muestra una actitud de cambio hacia la tristeza de las personas que le rodean con el fin de recibir ayuda

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Triste tristeza

v=sYBRUJgc1rI En esta canción dice cosas muy bonitas sobre lo que vivirás ahora que estás por salir de sexto

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¡Una búsqueda desagradable!

Ahora imagina sentir esa emoción a partir de los ejemplos que acabas de leer.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Ahora te queda claro que cualquier emoción sirve, hasta las de la familia del miedo, siempre y cuando las puedas regular.

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Hoy los maestros nos cuentan...

Después, el miedo y la incertidumbre de las pérdidas a causa de la pandemia, así como el exceso de información que los rodea

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La alegría, mi mejor aliada

la importancia de regularlas y de enfocarlas al logro de metas personales y colectivas.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

“Fiuuuuuuuuuuuu” ahora, solo una vez y de nuevo se puso muy alegre contagiando a todo el que veía.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

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Enojo con causa igual a solución pensada

Porque juntos pueden calmarse poco a poco y decidir cómo van a enfrentar esa situación de ahora en adelante.

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Cómo pescar sin ser pescado

Ahora si los gusanos no son de verdad, y son de gelatina, pero tú no sabías esto, de todas maneras tu cuerpo rechazó lo que

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