Contenido · Ficha de clase

Que el miedo no te de miedo

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Superando mis miedos

Ningún miedo es sencillo de entender y de eso trata la sesión de hoy, vas a reflexionar sobre esa emoción y cómo te permite

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El barco de las emociones

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Sorpresas inolvidables

En el siguiente relato observa como experimentan la sorpresa con un videojuego, que requiere usar antifaces de realidad virtual

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Especialmente porque cuando la experimentas expresas opiniones y debes hacerlo de una manera respetuosa, clara, breve y precisa

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Resolviendo mi tristeza

Énfasis: muestra una actitud de cambio hacia la tristeza de las personas que le rodean con el fin de recibir ayuda

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Triste tristeza

El reto de hoy: Escribe en tu cuaderno qué te causa tristeza y cómo la experimentas.

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¡Una búsqueda desagradable!

Entre los efectos mentales está sentir ansiedad, tener ganas de escapar o de huir de aquello que te produce esa sensación

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

La persona que lo experimenta siente que el miedo se desborda, por la gran intensidad de este; se siente desconectado de

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Hoy los maestros nos cuentan...

Todas las personas experimentan miedo más de una vez en la vida y lo expresan con diferente intensidad.

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La alegría, mi mejor aliada

la importancia de regularlas y de enfocarlas al logro de metas personales y colectivas.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

En el caso de la familia de la Sra.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

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Enojo con causa igual a solución pensada

El contenido de la carta revela la razón de su enojo.

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Cómo pescar sin ser pescado

Prepara tu estómago, trata de que nada te de asco.

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