Contenido · Ficha de clase

El Programa de las emociones

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El poder del asco

Mi mamá tenía algo de fiebre y mi hermano estaba vomitando en el baño.

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¿Qué? ¿Asco?

Podría solamente estar lleno de agua.

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Que el miedo no te de miedo

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Superando mis miedos

Luego, de la nada, estaba haciendo un examen súper difícil y el lugar donde estaba sentada le daba mucho miedo, sentía que

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El barco de las emociones

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Sorpresas inolvidables

Uno de ellos dice: ¡Eso fue asombroso! El otro niño comenta: ¡Estuvo increíble!

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¡Sorpresa! Somos un equipo

¿Has observado la intensidad de esta emoción?

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Resolviendo mi tristeza

Cuando una niña, niño este llorando y escuches que le digan “deja de llorar, que estaba mal ponerse triste”.

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Triste tristeza

Al resto de las personas también les pasa esto.

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¡Una búsqueda desagradable!

Esteban: Así que ahora sabré si quedó todo claro, Lolo, cuénta dos de tus experiencias con esto que se acaba de hablar.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

En el caso de esta persona ella no podía concentrarse, estaba muy nerviosa, sentía que su corazón latía muy rápido, su respiración

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Hoy los maestros nos cuentan...

Malú: Después de un rato, de vez en cuando, volteaba a ver a la ventana y las cortinas moviéndose, ya estaba oscuro, y se

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La alegría, mi mejor aliada

de que puedo lograr las cosas que incluso no creía que pudiera, así mi estado de ánimo mejora, aunque no lo creas, hacer

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

La noticia pronto llegó a oídos de una persona que normalmente estaba completamente triste.

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