Contenido · Ficha de clase

¡Mis habilidades me sorprenden!

¿Cuáles de tus habilidades crees que puedas utilizar en estos tiempos de pandemia?

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El Programa de las emociones

El Programa de las emociones

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El poder del asco

empaques de comida traen la fecha de caducidad.

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¿Qué? ¿Asco?

de agua o de alguna bebida para almacenar algún químico o producto tóxico.

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Que el miedo no te de miedo

Que el miedo no te de miedo

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Superando mis miedos

Ningún miedo es sencillo de entender y de eso trata la sesión de hoy, vas a reflexionar sobre esa emoción y cómo te permite

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El barco de las emociones

El barco de las emociones

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Sorpresas inolvidables

Tanto que desafortunadamente no se dió cuenta de que el tiempo seguía corriendo. ¡Y de repente se cerró el examen!

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Esas son variaciones de la emoción de la sorpresa en tu cuerpo.

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Resolviendo mi tristeza

Cada vez puedes identificar lo importante que son las emociones y regularlas, más en estos tiempos de pandemia.

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Triste tristeza

Puedes aprender mucho ¡y más en estos tiempos de pandemia!

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¡Una búsqueda desagradable!

de imágenes.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Cuando sientes miedo crees que tienes muy poco control, pero al mismo tiempo eres conscientes de que necesitas hacerle frente

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Hoy los maestros nos cuentan...

Después, el miedo y la incertidumbre de las pérdidas a causa de la pandemia, así como el exceso de información que los rodea

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La alegría, mi mejor aliada

la importancia de regularlas y de enfocarlas al logro de metas personales y colectivas.

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