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Mi amigo Lolo

Hay miles de casos, pero por poner un ejemplo, un día entramos a la escuela primaria o secundaria y hay un chispazo, algo

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

v=D5uYX-f8rns Qué hermosa historia, es una verdadera historia de amor, ahora entiendo que todo lo que hemos

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Porque mis sentimientos sí importan

Evaluarás qué son los sentimientos y cómo se relacionan con tu historia de vida y tus metas.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

La música es como un truco experto o un atajo para cambiar nuestro estado de ánimo.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

cómo nos sentimos, ya sea agradable o desagradable, y estos estados de ánimo tienen una estrecha relación a nuestra historia

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Tristes, pero jamás derrotados

Cuando un viajero pasaba por allí, y en la fuente de la plaza se sentaba a contar las historias de lo que sucedía en otras

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La carta de la tristeza

a un ser querido.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

diferentes personas y sentir un sin fin de emociones en el cuerpo.

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Conociendo mis emociones

Pero antes te quiero compartir una carta, es de un alumno que se llama Osvaldo Trejo.

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Comienza el viaje

Haz un ejercicio más.

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Hablando se entiende la gente

Identificarás lo que sientes en un conflicto y aprenderás a comunicarlo de formas que te ayuden y no dañen.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Ahora te mostraré 4 historias, tú me dirás que estados de ánimo se manifiestan.

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Nuevas palabras mágicas

Para entrar en calma, puedes respirar hondo y profundo, contar hasta 10 cerrar los ojos y meditar un rato.

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Primero lo identifico, después lo regulo

juego o cuando alguien te pone un apodo desagradable.

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1,2,3 y volvemos a empezar

Énfasis: A través de relatar su historia personal el alumno examina y aprecia las fortalezas en su contexto familiar, escolar

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