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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

Esa frase nos abre la posibilidad de pensar al respecto de cómo actuar ante alguna adversidad o toma de decisiones.

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Lo aprecio y agradezco

El Reto de Hoy: Escribe en tu diario de emociones cómo te sentiste con la historia de Romina , también  escribe

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Estar bien con bienestar

Esta mañana ayudé a una persona mayor a cargar algunas bolsas de comida y al hacerlo me di cuenta que solo llevaba pan de

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Mi lugar tranquilo

Me duele una pierna y no soy capaz de bajar la escalera.

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Mi lugar tranquilo

c) Te das cuenta que solo es cuestión de tiempo para avanzar.

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¡Ponte atento!

Aprendizaje esperado: Demuestra una atención sostenida de hasta 10 minutos, y es consciente de

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Conciencia mía

Las emociones en el cuadrante Azul son generalmente desagradables y bajas de energía, en este cuadrante hay emociones como

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Los sentimientos hacen la diferencia

, son más intensas que los sentimientos, pero duran menos que éstos, son energía que se mueve a través de nuestro cuerpo,

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

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Primero lo identifico, después lo regulo

Exactamente, las vacunas son parte de la solución que nos permitirá salir adelante de esta situación de pandemia.

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Nuevas palabras mágicas

Conocer las anécdotas de cada alumno y alumna fueron muy importantes y valiosas porque nos dimos cuenta de que son similares

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Conociendo mis emociones

¿Sabes cuáles son cada una de ellas?

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

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El beneficio de mi decisión

El beneficio de mi decisión

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El que persevera, alcanza

Solo me gusta divertirme, ganar poder cada que ustedes dejan de poner atención a sus emociones y sentimientos.

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