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Formando lazos

Aunque de momento no puedas salir a la calle tanto como queramos, puedes idear un plan para poder apoyar a alguna persona

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Para explicártelo mejor, vamos a hacerlo a través de un cuento.

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

acciones conjuntas para generar un estado de bienestar.

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Recordar es volver a vivir. Parte II

Tengo un último cuento y me gustaría que apuntes que emociones ves en Ramón y qué opinas de la solución que encontró.

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

Habrá veces que necesitemos un tiempo fuera y espacio para regresar a la calma y pensar, para ello, podemos alejarnos un

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A los tiburones... ¡no!

Te invito a leer un cuento sobre una Nube y un acuerdo.

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Un búho sabio dijo…

Un búho sabio dijo…

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¿De qué color es la alegría?

Cuando tomamos un respiro y aclaramos los pensamientos podemos ser asertivos en nuestras decisiones, lo cual nos ayuda a

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Alegres y felices sin ser lombrices

La alegría es una emoción básica que se activa principalmente ante los logros, por ejemplo, cuando estudias mucho para un

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Un conflicto, una oportunidad!

Un conflicto, una oportunidad!

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El enojo regulado

Te invito a leer el siguiente relato: “Cuando cursaba quinto de primaria, un amigo mío me ignoraba cuando llegaban

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El enojo necesario

Cuando esto sucede, el cerebro reacciona en una cuarta parte de un segundo, liberando ciertas sustancias que preparan al

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Mar de emociones

Además, así como pasa con Yola cuando trata de descubrir lo que está sintiendo, nuestras emociones nos permiten siempre enfrentar

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Y de repente... ¡Sorpresa!

Cuando identificamos en nuestro cuerpo las emociones, podemos trabajar con ellas a nuestro favor.

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Encuentros cercanos con grandes personas

Cuando trabajas por un sueño, hay que perseverar hasta lograrlo.

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