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A los tiburones... ¡no!

Poner límites realistas, para no afectar su desempeño y su salud, aunque a Nicolás no le guste, es un acuerdo que debe de

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Un búho sabio dijo…

Un búho sabio dijo…

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¿De qué color es la alegría?

Te quiero enseñar la mejor de las recetas para alimentar tu alma.

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Alegres y felices sin ser lombrices

La alegría es una emoción básica que se activa principalmente ante los logros, por ejemplo, cuando estudias mucho para un

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Un conflicto, una oportunidad!

Un conflicto, una oportunidad!

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El enojo regulado

Para iniciar nuestra clase vamos a observar el siguiente video del minuto 03:02 al 6:39, es de un experto en emociones, mira

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El enojo necesario

organismo para la lucha o la huida.

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Mar de emociones

¿Qué nuevas decisiones toma para enfrentar esos temores?

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Y de repente... ¡Sorpresa!

Ahora vamos hacer un ejercicio, imagina que te dijeron que te ganaste un premio, haz tu cara de sorpresa alegre y de emoción

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Encuentros cercanos con grandes personas

Te daré una pista, además de un gran legado, dejó una frase que sirvió como ejemplo para muchísimos.

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¿Quién dijo guácala?

Tengo un cuento ideal para esto.

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La advertencia del asco

Imagina el olor a quemado, un olor desagradable de un incendio en una planta química no es algo que se toma a la ligera.

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Las sombras de la oscuridad

El miedo a desastres naturales, como un sismo o un ciclón, responden más a un instinto de supervivencia, es decir, en vez

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¿Quién dijo: “miedo”?

Déjala guardada un tiempo, aléjala un poco de tu mente, más adelante puedes regresar a leer y analizar lo que escribiste.

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

Un hombre cuando cumple un sueño después de mucho tiempo.

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