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La carta de la tristeza

Y si has perdido a alguien importante en tu vida piensa un momento en esa persona y di en voz alta: “Estoy pensando en ti

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Así estuvo un tiempo.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

El reto de hoy: Realiza en tu cuaderno un dibujo sobre algo que te haya provocado un sentimiento de tristeza

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Momentos para recordar

Fue un año difícil, posiblemente enfrentaste muchas limitaciones y problemas en tu hogar para continuar tu aprendizaje, sin

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Momentos para recordar

¿Podrías platicarnos un poco más sobre esta labor?

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Afrontando mis sentimientos

Escribe en tu bitácora, pero lo más importante es que compartas tus respuestas con tus amigos y familiares.

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Mi amigo Lolo

Para iniciar nuestra sesión te comento algo muy interesante, nos entrevistaron para un documental sobre Lolo y me mandaron

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

, o cuando hablas con tu mejor amigo, o cuando visitas a un familiar que dejaste de ver por mucho tiempo.

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Porque mis sentimientos sí importan

con otras amistades que a ti siempre te molestan; entonces generas un sentimiento de malestar en contra de tu amiga o amigo

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Aprenderás a tomar decisiones concretas sobre tus estados de ánimo para lograr tu bienestar y mejorar tu interacción con

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

El reto de hoy: Escribe en tu bitácora de viaje tu estado de ánimo y cómo te ayuda en tu vida diaria y en tus

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Tristes, pero jamás derrotados

El reto de hoy: En tu bitácora de viaje, haz un listado de actividades que te gusta hacer y te ponen feliz,

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La carta de la tristeza

Y si has perdido a alguien importante en tu vida piensa un momento en esa persona y di en voz alta: “Estoy pensando en ti

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Nos dan información sobre lo que estamos viviendo y nos ayudan a saber cómo reaccionar.EMOCIONESLas emociones son un proceso

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Conociendo mis emociones

v=wgF_wX2j_os El reto de hoy: Identifica y escribe en tu bitácora emocional, situaciones en las que hayas experimentado las

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