Contenido · Ficha de clase

El Programa de las emociones

En esta sesión realizarás un repaso sobre las emociones básicas asi como las formas en que las utilizas para resolver situaciones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El poder del asco

Se puede sentir un hueco en el estómago y hasta algo en la garganta.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Qué? ¿Asco?

La tabla muestra de una manera sencilla pero detallada cómo podrías encontrarte con estos productos o situaciones en la vida

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Que el miedo no te de miedo

Entender que estás en una situación de peligro y reaccionar buscando calmarte para controlar la situación es fundamental

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Superando mis miedos

Piensa de manera incesante en situaciones catastróficas y también tristes, que podrían pasar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El barco de las emociones

En esta sesión vas a poner en juego tus habilidades aprovechando tu alegría como un ingrediente que te favorece para desarrollar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sorpresas inolvidables

El reto de hoy: Dibuja o escribe una situación de sorpresa en la que hayas querido hacer algo, pero después

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Sorpresa! Somos un equipo

Aplica lo mismo cuando son otras situaciones, como en el caso de una fiesta.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Resolviendo mi tristeza

¿Cuántos tonos de azul hay en el mundo? Infinitos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Triste tristeza

Y si piensas en los colores que faltan, se te hace un nudo en la garganta y teienes ganas de llorar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Una búsqueda desagradable!

Incluso como ya lo has visto en otras sesiones, puedes sentir desagrado ante situaciones o acontecimientos injustos como

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Imagina otra situación, la de un niño que cree que está en su salón de clases.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hoy los maestros nos cuentan...

¿En qué situaciones lo has experimentado? ¿Cómo lo has controlado?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La alegría, mi mejor aliada

Estas emociones son fundamentales en diferentes situaciones y en consecuencia, permiten ayudar a los demás.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Ver contenido