Contenido · Ficha de clase

Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Lucy se agachó para verlo más de cerca.

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A veces se gana, a veces se pierde

Puede ser en buscar estrategias para mejorar y así tener más oportunidades de ganar la siguiente vez.

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Cómo pescar sin ser pescado

¿Sentir esto te ayuda a tomar decisiones para sentirte mejor?

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Una búsqueda desagradable

anticipa a las diversas emociones relacionadas con el asco, identifica la intensidad en cada una y cómo las puede aprovechar para

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Para quien tiene miedo, todo son ruidos

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Hoy los maestros nos cuentan...

Recuerda, el miedo es una emoción con la que debemos trabajar para enfocar la atención en las cosas que la generan para superarla

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La alegría, mi mejor aliada

La alegría y el amor son básicos para hacer cosas y para ayudar a los demás, con eso, se cambia un sentimiento que obstaculiza

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

nosotros, sino para los demás.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Problemas para comunicar las emociones.

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La carta de la tristeza

Recuerda que la tristeza no dura para siempre y nos ayuda a superar el dolor y a enfocarnos en buscar soluciones para que

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

nosotros, sino para los demás.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Lucy se agachó para verlo más de cerca.

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Momentos para recordar

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Momentos para recordar

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Afrontando mis sentimientos

¿Sabías que para afrontar los sentimientos se puede hacer desde dos tipos de estrategias?

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