Contenido · Ficha de clase

A veces se gana, a veces se pierde

Es importante reconocer la tristeza, para saber de dónde viene y cómo sentirnos mejor, al reconocerla también beneficiamos

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Cómo pescar sin ser pescado

¿Sentir esto te ayuda a tomar decisiones para sentirte mejor?

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Una búsqueda desagradable

anticipa a las diversas emociones relacionadas con el asco, identifica la intensidad en cada una y cómo las puede aprovechar para

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Para quien tiene miedo, todo son ruidos

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Hoy los maestros nos cuentan...

Recuerda, el miedo es una emoción con la que debemos trabajar para enfocar la atención en las cosas que la generan para superarla

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La alegría, mi mejor aliada

La alegría, mi mejor aliada

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Resiliencia es cuando buscas alternativas para salir adelante, a pesar de los obstáculos que debas pasar, el buscar el bienestar

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Enojo con causa igual a solución pensada

Problemas para comunicar las emociones.

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La carta de la tristeza

La tristeza nos va a ayudar a buscar soluciones para estar mejor.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Resiliencia es cuando buscas alternativas para salir adelante, a pesar de los obstáculos que debas pasar, el buscar el bienestar

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

vivir cómodamente, ya que el padre no podía salir a trabajar para ganar dinero.

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Momentos para recordar

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Momentos para recordar

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Afrontando mis sentimientos

Para continuar, vamos a identificar algunos momentos o episodios de nuestras vidas que podamos compartir para aprender cómo

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Mi amigo Lolo

¿Cómo logras mejorar ese sentimiento para sentirte mejor durante el día?

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