Contenido · Ficha de clase

Resolviendo mi tristeza

para afrontar el dolor y las pérdidas.

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Triste tristeza

Es necesario expresar y comunicar lo que te pasa, para que te puedan ayudar.

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¡Una búsqueda desagradable!

en cada una y cómo las puedes aprovechar para tu bienestar propio y de los demás.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Para quien tiene miedo, todo son ruidos

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Hoy los maestros nos cuentan...

cada una y aprovecharlas para tu bienestar y el de los que te rodean.

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La alegría, mi mejor aliada

La alegría y el amor son básicos para hacer cosas y para ayudar a los demás, con eso, lograron que cambiaran un sentimiento

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

las puede aprovechar para el bienestar propio y de los demás.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

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Enojo con causa igual a solución pensada

aprovechar para el bienestar propio y de los demás.

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Cómo pescar sin ser pescado

Debes seguir tus emociones y aprender de ellas, si sentiste rechazo por algo y repulsión, debes evitarlo para así, no terminar

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

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Resolviendo mi tristeza

para afrontar el dolor y las pérdidas.

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Momentos para recordar. Parte 2

Momentos para recordar. Parte 2

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Momentos para recordar

Momentos para recordar

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Afrontando mis sentimientos

En este caso es como si nos pusiéramos cara a cara con nuestros sentimientos y es indispensable para regularlos y regular

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