Contenido · Ficha de clase

Superando mis miedos

Parece que está en la tormenta del miedo, una tormenta que se alimenta del miedo mismo.

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El barco de las emociones

Alto brinca el que la experimenta. De la ‘E’ a la ‘O’ te alimenta” . Malú: ¿Qué?

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Sorpresas inolvidables

Porque tenemos la misma puntuación.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

La sorpresa está muy ligada a la curiosidad y las ganas de aprender.

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Resolviendo mi tristeza

Está el azul marino, el celeste, el rey, el eléctrico, de la misma manera pasa con la tristeza.

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Triste tristeza

Y con esto sabes cómo es la alegría y cómo es la tristeza y sabrás llegar de regreso a la otra emoción.

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¡Una búsqueda desagradable!

, como la ansiedad, la necesidad de escapar o huir.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Observa las intensidades, desde la más baja hasta la más alta.

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Hoy los maestros nos cuentan...

La tercera intensidad del miedo es el MIEDO mismo.

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La alegría, mi mejor aliada

La alegría, mi mejor aliada

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Caminó con el mismo paso de siempre, arrastrando los pies, la cabeza agachada, cuando llegó a casa abrió la bolsa, y vio

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

No todos sentimos el enojo con la misma intensidad, así que para ello necesitamos la presencia de Juan Carlos.

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Enojo con causa igual a solución pensada

El contenido de la carta revela la razón de su enojo.

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Cómo pescar sin ser pescado

La aversión es la intensidad más alta de la emoción del asco, sirve para rechazar o repeler algo que te desagrada mucho,

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

No todos sentimos el enojo con la misma intensidad, así que para ello necesitamos la presencia de Juan Carlos.

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