Contenido · Ficha de clase

¡Que nadie se quede fuera!

Creo que no voy a intentarlo más aunque eso me ponga triste.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Depende por donde lo veas

El reto de hoy: Identifica algo que en tu vida te esté causando enojo, ansiedad, tristeza, después platica con

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo se manifiestan mis emociones?

La tristeza ayuda recuperarnos de situaciones difíciles. ¿Ya tienes tu diario emocional?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La decisión del conde Aflicción

¡No me consideraste, me excluiste y eso me hizo sentir triste!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Ruleta de Alegría y Amistad

¿Crees que por no estar con tus amigos, tendrías que estar triste?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mis habilidades me sorprenden!

O tu tristeza te inspira a escribir algo que pueda hacer que otras personas entiendan lo que sientes.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El Programa de las emociones

Imagina un evento donde los invitados estelares son expertos en ¡la alegría, el enojo, el miedo, el asco y la tristeza! 

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El poder del asco

Ale: (Triste) ¡Ay, sí, Esteban! Gracias por preguntar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Superando mis miedos

Piensa de manera incesante en situaciones catastróficas y también tristes, que podrían pasar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Resolviendo mi tristeza

Resolviendo mi tristeza

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Triste tristeza

Triste tristeza

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La alegría, mi mejor aliada

¿Cómo actúas cuando tienes cerca a alguien triste o enojado? ¿Puedes contagiarle tu alegría?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

No fue hasta el anochecer cuando notó que de nuevo la tristeza se apoderaba de su ánimo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Mi manzana ya estaba mordida y casi se la terminan, al principio me puse triste porque mi manzana estaba muy rica, pero luego

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Enojo con causa igual a solución pensada

El perder algo o a alguien querido, se conoce como Duelo y aunque comienza con tristeza, puede llevar al enojo.

Ver contenido