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Mi superpoder favorito

para enfrentar todos los retos a los que me enfrentaré para poder prepararlos y además hacerlo con responsabilidad, para

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La balanza

Yo voy a PARAR.

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Me conozco y me regulo

a él le daba temor que el perro lo alcanzara y lo mordiera.

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

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Lo aprecio y agradezco

Lo aprecio y agradezco

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Estar bien con bienestar

por el conducto respiratorio, llega a los pulmones se inflan y ahora lo sacamos soplando lentamente, bajamos los brazos,

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Mi lugar tranquilo

ir a tirar la basura, también hace alusión al olor, los animales como ratas, moscas y cucarachas que son nocivas para los

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Mi lugar tranquilo

Segundo ejemplo: Ahora que nos ha tocado estar en casa para cuidar de nuestra salud y de los demás debido a la

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¡Ponte atento!

¿Puedes poner atención a los sonidos y los olores? Aparte del círculo, ¿Lograste ver otras formas?

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Conciencia mía

Recuerda que: “Conocer a los demás es inteligencia, conocerse a sí mismo es sabiduría” Einstein

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Los sentimientos hacen la diferencia

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

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Primero lo identifico, después lo regulo

Primero lo identifico, después lo regulo

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Nuevas palabras mágicas

https://youtu.be/WSORm7TIS6s Qué importante es el diálogo y la comunicación para dar a conocer

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Conociendo mis emociones

Lo que pasa es que la emoción del miedo nos pone en alerta, pero tenemos que aprender a regularla.

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