Contenido · Ficha de clase

Depende por donde lo veas

En la clase anterior hablamos sobre las emociones básicas.

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

La tristeza ayuda recuperarnos de situaciones difíciles. ¿Ya tienes tu diario emocional?

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Recupera la calma

Recupera la calma

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La decisión del conde Aflicción

La decisión del conde Aflicción

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Existe una comunidad en la sierra de Chihuahua en la cual no tienen posibilidades de acceder a internet.

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Unidos seremos invencibles

Cada jugador en la cancha tiene autonomía para decidir qué hacer, pero si la utiliza en conjunto con la visión del equipo

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Ruleta de Alegría y Amistad

https://youtu.be/ETM5b33ffVY La alegría puede estar en casa, especialmente cuando estás con tu familia, si tienes

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Di al mundo lo que quieres

Considera que la primera decisión que tienes que tomar es sobre si quieres que la gente respete lo que sientes y quieres.

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Aprendo a enojarme

se ganaban la vida.

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El que se enoja, ¿pierde?

Eso sí tiene solución, lo mío no. Malú: La solución se la tienes que dar tú, María.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Si tienes la fortuna de hablar una lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla y platica con tu familia

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El Programa de las emociones

Es momento de preguntar a este experto, ¿Qué tienes que decir de la sorpresa?

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El poder del asco

Comentaron que cuando iban en sexto les daba a veces un poco de asco los días de lluvia porque se mojaba la tierra, se hacía

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¿Qué? ¿Asco?

La siguiente imagen es un bidón. Tendrás que imaginar qué hay dentro. No tiene advertencia alguna.

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Que el miedo no te de miedo

cubrebocas, pues todos estos elementos ayudan a que la presión, el miedo y la preocupación disminuyan.

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