Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

Lo opuesto de la alegría, es la tristeza, la cual identificamos porque nos baja mucho la energía, y no tenemos ganas de hacer

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuevas palabras mágicas

Pero fue una gran idea pedir ayuda, porque cuando lo hacemos ampliamos nuestras habilidades de regulación como la escucha

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Conociendo mis emociones

Valorarás cómo la educación socioemocional favorece el desarrollo de habilidades para el autoconocimiento y la convivencia

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Todo esto con la finalidad de conocerse a sí mismos, además serán capaces de autorregular sus emociones y de reconocer la

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El beneficio de mi decisión

Rosalía: Mi agua favorita es la de piña.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El que persevera, alcanza

Apareció de la noche a la mañana, imagínate que en tu jardín empieza a levantarse la tierra y en menos de un día el volcán

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Por ejemplo, Karina es la mejor defensora que yo he visto, pero la entrenadora la tiene jugando en la delantera.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Compartiendo alegría, amor y felicidad

La alegría produce emociones constructivas y, el 40% de la producción personal de la alegría radica en la actitud que tengas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Estoy bien, si todos lo estamos

Pon mucha atención sobre la siguiente situación: Imagina que después de una gran catástrofe humana, los sobrevivientes

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Si me lo propongo, lo puedo lograr

Así lo hizo Ruperta, la tinaja rota.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Que nadie se quede fuera!

Un simple apodo puede causar daño a la persona a la que le dicen así.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Todos importamos

En la Ciudad de México existe un gran problema de contaminación.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Depende por donde lo veas

En la clase anterior hablamos sobre las emociones básicas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo se manifiestan mis emociones?

La alegría regula el estrés y la ansiedad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Recupera la calma

Recupera la calma

Ver contenido