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Identificando mis estados de ánimo

Recuerda lo que has aprendido del cambio en el clima, los vientos típicos de otoño, el frío del invierno y el agradable clima

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Tristes, pero jamás derrotados

Conocía ese aroma, era más delicioso que el caramelo, o el pan recién horneado, era el olor de libros nuevos.

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La carta de la tristeza

Recuerda que en el tiempo en el que vivimos, con la Covid muchas familias han enfrentado grandes pérdidas.

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Conociendo mis emociones

valora cómo la educación socioemocional favorece el desarrollo de habilidades para el autoconocimiento y la convivencia.

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¡Ponte atento!

El reto de hoy: Responder las siguientes preguntas para conocer tu nivel de atención.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Las más leves son el temor y el susto.

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Mi lugar tranquilo

Todas las mañanas, mientras toma el desayuno, el señor equis lee el periódico sin saltarse un punto ni una coma.

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Lo aprecio y agradezco

expresa la motivación de retribuir a su comunidad el apoyo y sustento para que pueda estudiar.

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Me conozco y me regulo

suele estar el charco, y ahí tomó el autobús.

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Mi superpoder favorito

conocimiento de sí mismo y la autoestima, la creatividad, la autocrítica, el control emocional, la capacidad de elegir,

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Quiero aprender de mis abuelos

El juego se llama SÍ-NO.

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Hablando se entiende la gente

Pero, ¿Cómo ves el caso de Ana?

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El beneficio de mi decisión

El beneficio de mi decisión

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

identifica que con base en el esfuerzo puede lograr algo que se propone.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor para mantener la motivación frente a una dificultad

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