Contenido · Ficha de clase

Momentos para recordar

Esta foto me da algo de miedo. ¡Es la foto del Conde Aflicción!

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Afrontando mis sentimientos

¿Qué hago si me vuelve a pasar?”

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Mi amigo Lolo

Si te fijas, un sentimiento es más complejo que una emoción.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Cuando termines, si tienes la oportunidad entrégalo y si no, guárdalo en tu bitácora de viaje.

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Porque mis sentimientos sí importan

No estaba tan mal después de todo, primera comida, sin problemas.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Si necesitamos concentrarnos para estudiar, es mejor buscar un lugar tranquilo y agradable, o si necesitamos sentirnos energizados

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

ánimo te predispone a que las respuestas fluyan, claro, si estudiaste bien.

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Tristes, pero jamás derrotados

Hay días que nos sentimos cansados, sin ganas de nada, como si hubiéramos perdido el interés en todo lo que normalmente disfrutamos

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La carta de la tristeza

Le pregunté, ¿Qué si quería contarme lo que sentía?

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

No tengan miedo al cambio, al contrario, siéntanse seguros de explorar una nueva forma de aprender.

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Conociendo mis emociones

En la sesión de hoy abordaremos las seis emociones básicas: tristeza, alegría, miedo, enojo, sorpresa y asco.

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Comienza el viaje

―dijo Juan sin miedo sonriendo.

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Hablando se entiende la gente

practica respuestas emocionales saludables que le ayudan a experimentar la emoción sin que se genere una situación de conflicto

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Sin embargo, otras personas, si ponen atención pueden darse cuenta por nuestra postura y comportamientos.Cuando alguien está

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Nuevas palabras mágicas

en el mundo es a quedarme sola, sin mi familia.

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