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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

que puedan surgir en casa, ni tomarán una postura u opinión al respecto; en cambio, tú sí puedes hacer esto.

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Porque mis sentimientos sí importan

es que se pueden modificar.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Éste te puede ayudar a crear un estado mental ideal y, sobre todo, a mantenerlo. “¡Tú siempre puedes!”

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Pero también puede variar, a través del día y depende de diversos factores, también es diferente en cada persona.

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Tristes, pero jamás derrotados

las ideas, también puedes escuchar música.

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La carta de la tristeza

Cada persona puede reaccionar de manera diferente, aunque hay varias pistas que el cuerpo nos puede dar.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

emociones son un proceso biológico de nuestro cuerpo que se produce en respuesta a un acontecimiento interno o externo y que puede

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Conociendo mis emociones

emociones básicas de la Educación Socioemocional, compártelas con tu maestra o maestro y responde a la pregunta: ¿Cómo puede

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Comienza el viaje

¡Pues no lo conseguirás! —bramó.

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Hablando se entiende la gente

Toma dos hojas de papel, en una dibuja una orejota, lo más grande que puedas.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

vino a visitarme mi mamá y preparó mi comida favorita, en el trabajo me felicitaron por tener buenos resultados y al fin pude

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Nuevas palabras mágicas

Me gustaría saber si actué bien o puedo mejorar. ¡Adiós!

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Primero lo identifico, después lo regulo

Lo mejor es identificar el enojo y tranquilizarse pues de no hacerlo se pueden tomar decisiones o llevar a cabo acciones

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1,2,3 y volvemos a empezar

ejercicio que te puede ayudar hacerlo.

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Un mapa diferente

Tienes que pensar bien en tu comunidad, en tu familia y puedes hacer un breve relato personal, donde puedes escribir o dibujar

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