Contenido · Ficha de clase

Aprendo a enojarme

¡Qué horror! Hacer algo de lo que te sientas culpable por un impulso irracional de enojo.

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El que se enoja, ¿pierde?

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¡Mis habilidades me sorprenden!

v=DpcVG2H7Cxs Al observar este video lo que estás haciendo es investigar para ver qué es lo que puedes hacer

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El Programa de las emociones

Ahora que los sorprendí, ¿Qué fue lo que sintieron? ¿Unas ganas tremendas de gritar o correr?

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El poder del asco

, es una imagen que indigna, porque hay una agresión a un niño.

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¿Qué? ¿Asco?

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Que el miedo no te de miedo

Que el miedo no te de miedo

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Superando mis miedos

El miedo es una emoción básica en las personas, que se activa ante un peligro que puede ser real o imaginario, obviamente

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El barco de las emociones

Malú: ¡Mira lo que encontré! es una botella y trae un mensaje en su interior, ¡Estoy asombrada!

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Sorpresas inolvidables

Hay quien se sorprende tanto que adopta una posición de defensa pues no sabía qué o quién era el que propició tal sorpresa

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Somos un equipo

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Resolviendo mi tristeza

Si sientes una emoción pregúntate por qué te estás sintiendo así y qué debes hacer para regular esa emoción. no olvides que

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Triste tristeza

Pero eso no importa, lo que aquí importa es que estás en un círculo de confianza, con una persona que sabes que se preocupa

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¡Una búsqueda desagradable!

¡Una búsqueda desagradable!

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Por ejemplo, una persona trae a su mente un recuerdo de algo que vivió cuando era niña.

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