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Yo me siento así

, para explicarle cómo te sientes y pregúntale cómo se siente él o ella.

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¿Te marchitas o floreces?

Identificarás tus emociones y la forma en cómo te comportas a partir de cómo te sientes, es un tema muy importante porque

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Yo puedo ayudar

¿Qué tal, cómo te fue?

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La línea de mi vida

Énfasis: Reconoce lo que puede hacer por sí mismo y cómo esto lo ayuda a satisfacer sus necesidades.

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Mi mayor poder

Renata: ¿Cómo sabes?

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Estoy bien cuando…

Pero también están las que te provocan sentimientos negativos, cómo el enojo o el miedo.

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Concéntrate en tu respiración, en cómo se escucha y cómo se siente en tu vientre.

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Las emociones nos van a hacer pensar

A ti, ¿Qué te hace enojar y cómo te portas cuándo estás enojado?

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Quienes me ayudan

Piensa en frases, cómo, por ejemplo: “Mi mamá me motiva a ser mejor y la amo” ¿Te ha pasado que estas

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Me siento bien

Aprendizaje esperado: Identificar su deseo de estar bien, expresar cómo se quiere sentir en el

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Medidor emocional y memorias

¿Cómo se te pone la cara? ¿Cómo es tu voz?

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La tortuga y el conejo

Anteriormente aprendiste sobre cómo identificar tus emociones, y cómo actuar.

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El dado de las emociones

las emociones nos provocan sensaciones en nuestro cuerpo con solo recordarlas ¿Al recordar tus emociones, cómo te sientes

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Mi agitación y mi calma

y cómo encontrar la calma.

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Misión: encontrar lo importante para ti

¿Cómo puedes descubrirlos?

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